Pomagam w zdrowym i rozsądnym odchudzaniu osobom zmagającym się z nadprogramowymi kilogramami.
Na co zwracam szczególną uwagę podczas współpracy z pacjentem chcącym się odchudzić?
- Pacjent podczas konsultacji uczy się odpowiedniego motywowania i samodyscypliny w kontekście redukcji masy ciała jak i późniejszego utrzymania wypracowanych efektów,
- Praca z jadłospisem uczy samodzielnego komponowania posiłków i znajomości odpowiednich wielkości porcji,
- Bazuję na motywacji pozytywnej oraz pomagam pacjentowi znaleźć cechy charakteru, które pozwolą mu przejść przez zmianę nawyków żywieniowych oraz cieszyć się drogą do celu,
- Nagrodą za odchudzanie i bycie “na diecie” nie jest tylko efekt końcowy w postaci zdrowej masy ciała, ale także czerpanie radości z procesu zmiany nawyków żywieniowych,
- Jadłospis odchudzający rozpisuję na podstawie preferencji kulinarnych pacjenta, tak aby nie była to całkowita rewolucja, a stopniowe zmiany, które łatwo wprowadzić.
Jeśli potrzebujesz wsparcia w odchudzaniu i chcesz skorzystać z moich usług lub masz więcej pytań:
- napisz do mnie wiadomość poprzez formularz kontaktowy
- skontaktuj się mailowo: dietetyk@agatacyran.com
- zadzwoń tel. 535 484 002