Prehabilitacja – przygotowanie żywieniowe do leczenia
Dlaczego prehabilitacja jest ważna?
Prehabilitacja to świadome przygotowanie organizmu przed zabiegami, terapią lub innym obciążeniem zdrowotnym. Odpowiednie żywienie, ruch i regeneracja pomagają:
lepiej znieść zabieg lub leczenie,
szybciej wrócić do sprawności po zabiegu,
zmniejszyć ryzyko powikłań i osłabienia organizmu,
wzmocnić odporność i energię.
Program jest dedykowany w szczególności pacjentkom przygotowującym się do leczenia raka piersi.
Program Prehabilitacja czyli przygotowanie do leczenia
Dla kogo jest ta oferta?
Prehabilitacja jest dla osób, które:
szykują się do operacji lub terapii (w szczególności onkologia),
chcą wzmocnić organizm przed wymagającym leczeniem,
potrzebują wsparcia w uregulowaniu masy ciała, poprawie snu i energii,
chcą zyskać kontrolę nad swoim zdrowiem zanim nadejdzie obciążenie dla organizmu.
Moje doświadczenie
Pracuję z pacjentkami z rakiem piersi na każdym etapie leczenia — przed operacją, w trakcie chemio-, radio- i hormonoterapii. Wiem, jak przygotować organizm, aby lepiej znosił leczenie, szybciej regenerował się i minimalizował skutki uboczne terapii.
Pakiet Prehabilitacja na 8 tygodni
Co obejmuje pakiet?
- Konsultacja wstępna (online lub w gabinecie): analiza stanu zdrowia, badań i stylu życia, ustalenie indywidualnych celów i planu prehabilitacji.
- Indywidualny plan żywieniowy i stylu życia: dopasowany do potrzeb organizmu przed zabiegiem lub w trakcie leczenia, strategie wspierające regenerację, odporność i samopoczucie.
- Monitorowanie postępów i wsparcie: 2 konsultacje kontrolne, modyfikacja planu w zależności od wyników i samopoczucia.
- Edukacja i narzędzia praktyczne. Wskazówki dotyczące codziennego odżywiania, snu i aktywności, listy zakupów, przepisy i przykładowe menu.
Dla kogo NIE jest stworzony program Prehabilitacja?
dla osób z BMI poniżej 18,5,
z kwalifikacją do leczenia żywieniowego dojelitowego lub pozajelitowego,
w stanie wymagającym bezpośredniego nadzoru lekarskiego (np. ciężkie choroby wątroby, nerek, serca lub aktywna choroba nowotworowa w fazie ostrej),
- wymagających modyfikacji leków lub intensywnej terapii medycznej.